9 mélanges d’aliments dangereux que vous devriez éviter

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La consommation excessive, la gloutonnerie et la gourmandise sont monnaie courante quand il s’agit de manger dans notre société moderne. Nous connaissons tous les dangers et les risques pour la santé de manger de la malbouffe, et pourtant nous nous en goinfrons. Nous pensons tous que nous connaissons les risques, mais savez-vous VRAIMENT ce que vous devez éviter ? Certains mélanges d’aliments peuvent être risqués pour notre santé. Notre liste est ici pour attirer votre attention sur le top 9 des combinaisons d’aliments dangereuses que vous devriez éviter.

1. Les fruits pendant ou après votre repas

Pourquoi ? Les fruits sont absorbés très rapidement, passant par l’estomac puis absorbés dans les intestins. Lorsque ces fruits sont combinés avec des céréales, de la viande ou des produits secs, ils peuvent rester trop longtemps dans le système digestif et commencer à fermenter. Cela peut endommager les parois de vos intestins, entre autres.


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