2. La carambole
Parfait mélange de sucré et d’aigreur, ce fruit succulent ne possède que 31 calories pour 100 grammes. C’est le fruit idéal pour aider votre digestion, et sa consommation peut vous éviter des maladies comme le syndrome de l’intestin irritable et la constipation chronique. La peau de ce fruit possède une quantité impressionnante de fibres, tandis que la pulpe est riche en tanin qui accélère le métabolisme. De plus, il contient une grande variété de vitamines et de minéraux.
