Voici ce qui arriverait si vous mangiez des avocats tous les jours

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L’avocat peut aider à prévenir les cancers

Ce fruit est rempli d’une grande quantité de composants chimiques bénéfiques et utiles pour prévenir le cancer. L’avocat augmente le taux de composés phytochimiques dans notre corps, comme le phénol et la lutéine. Cette dernière, combinée avec du glutathion (une protéine), forme un complexe dans notre corps qui aurait des effets anti-cancéreux contre le cancer de la bouche. Ces deux composants sont présents dans l’avocat en quantité suffisante.

En plus de réduire le risque de cancer de la bouche, des recherches préliminaires ont montré que l’avocat pouvait aussi décroitre le risque de cancer de la prostate et du sein.

Des recherches initiales sur les cellules de la leucémie myéloïde ont révélé que l’avocat extrayait un certain type de matière grasse, aidant ainsi à réduire les effets cancéreux.

Il y a encore beaucoup de choses à découvrir sur l’avocat. Toutes ces recherches se trouvent à des stages préliminaires, et nous pouvons espérer de fantastiques résultats dans le futur.