10 régimes de stars qui marchent

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Le régime au fruit de Ashton Kutcher

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Ce régime consiste en l’absorption de 75% de fruits dans vos repas par jour. L’efficacité de ce régime dépend également du fait qu’il faut manger des fruits crus et non pas cuit ni trop séchés.

Ashton Kutcher est très connu pour être un grand défenseur de ce régime. Il a notamment accéléré le processus pour pouvoir remplir le rôle de Steve Jobs dans le biopic sur l’inventeur, en 2013. en l’espace d’un mois il a obtenu des résultats formidables.