Comment vous désintoxiquer du sucre en seulement 10 jours

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Ne buvez pas les calories

Toute forme de sucre liquide est pire que les sucres solides pour ce qui est des calories. Pensez que c’est une cargaison directe de sucre pour votre foie. Ce qui fait de votre foie un entrepôt à graisse, ce qui créé directement de la graisse abdominale.

Vous ne vous sentez pas plein donc vous mangez plus, voir toute la journée et languissez pour plus de sucre et de glucide.

Les boissons à éviter sont les sodas, les jus autres que les jus de légumes, les boissons pour sportifs et les thés et cafés sucrés.