{"id":151,"date":"2016-07-12T23:43:51","date_gmt":"2016-07-12T21:43:51","guid":{"rendered":"https:\/\/vitalissime.com\/?p=151"},"modified":"2016-09-28T19:11:55","modified_gmt":"2016-09-28T17:11:55","slug":"10-regimes-de-stars-marchent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitalissime.com\/10-regimes-de-stars-marchent\/","title":{"rendered":"10 r\u00e9gimes de stars qui marchent"},"content":{"rendered":"

La plupart d’entre nous essayons diff\u00e9rents r\u00e9gimes pour tenter de ressembler un tant soi peu \u00e0 nos stars pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es. Ils ont l’air tellement bien avec leurs corps bien taill\u00e9s et harmonieux, qui n’aurait pas envie d’avoir la m\u00eame silhouette\u00a0?<\/p>\n

Pour avoir les m\u00eames r\u00e9sultats que ces c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s vous devez marcher dans leurs traces. La vraie question est \u00eates vous pr\u00eat \u00e0 payer le prix que ces c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s ont pay\u00e9 pour avoir ces corps en suivant un des r\u00e9gimes de stars ?<\/p>\n

Le r\u00e9gime de Julia Robert\u00a0: le r\u00e9gime Atkins<\/h3>\n

\"regimes<\/p>\n

Si vous cherchez un moyen d’am\u00e9liorer votre silhouette, alors le r\u00e9gime Atkins est fait pour vous. S’il a march\u00e9 pour Julia Robert alors il fonctionnera\u00a0pour vous. Regardez ces images, elle a utilis\u00e9 ce r\u00e9gime et vous pouvez en voir les r\u00e9sultats.<\/p>\n

Le r\u00e9gime Atkins contr\u00f4le le glucose dans votre sang ainsi que l’insuline dans votre m\u00e9tabolisme en r\u00e9duisant les hydrocarbures. Contrairement \u00e0 beaucoup de r\u00e9gimes qui vous priveraient de plusieurs aliments, celui-ci vous encourage \u00e0 en consommer sans en abuser.<\/p>\n

La viande et le poisson g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9cri\u00e9s dans un r\u00e9gime sont dans celui-ci autoris\u00e9s pour les prot\u00e9ines qu’ils apportent, car il n’est pas que question des hydrocarbures. Faites attention \u00e0 ne pas abuser de ce qu’on vous recommande de manger et vous verrez des r\u00e9sultats aussi flagrants que ceux de Julia.<\/p>\n

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Le r\u00e9gime 5 \u00e9l\u00e9ments de Lady Gaga<\/h3>\n

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Le r\u00e9gime 5 \u00e9l\u00e9ments ne parle pas directement\u00a0en fran\u00e7ais\u00a0car il ne se compose pas que de 5 \u00e9l\u00e9ments \u00e0 manger, mais de 5 repas \u00e0 consommer\u00a0par jour pour contr\u00f4ler et perdre du poids.<\/p>\n

Si vous vous demandez comment on peut perdre du poids en mangeant 5 fois dans la journ\u00e9e, ne jouez pas les sceptiques trop vite et regardez les photos de la chanteuse.<\/p>\n

Ce r\u00e9gime assure un transport plus rapide des sucres n\u00e9cessaires et bons \u00e0 votre organisme et votre production d’insuline tout en baissant le glucose n\u00e9faste pour\u00a0votre m\u00e9tabolisme. Et si vous sentez que vous avez faim, il n’y a pas lieu de s\u2019inqui\u00e9ter, c’est pour cela qu’il y a 5 repas, pour \u00e9viter les grignotages et la mauvaise nourriture.<\/p>\n

Le r\u00e9gime inclut 5 types de substances \u2013 sources basse en prot\u00e9ine, basse en hydrocarbures, eau, graisse et fibres – qui absorbent ce qui est mauvais pour vous.<\/p>\n

Pour faire encore mieux fonctionner ce r\u00e9gime il vous faudra ajouter \u00e0 cela au moins 5 s\u00e9ances de sport par semaine (le sport fait importe peu mais ce r\u00e9gime ne vous aidera pas \u00e0 augmenter votre masse musculaire) qui vous aideront \u00e0 avoir de meilleurs r\u00e9sultats.<\/p>\n

Et si vous pensez encore que cela ne marche pas, dites-vous que Lady Gaga n’est pas la seule c\u00e9l\u00e9brit\u00e9 \u00e0 avoir utilis\u00e9 ce r\u00e9gime, Katy Perry en est une autre \u00e0 ajouter \u00e0 la liste.<\/p>\n

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Le r\u00e9gime au fruit de Ashton Kutcher<\/h3>\n

\"ashton-kutchur\"<\/p>\n

Ce r\u00e9gime consiste en l’absorption de 75% de fruits dans vos repas par jour. L’efficacit\u00e9 de ce r\u00e9gime d\u00e9pend \u00e9galement du fait qu’il faut manger des fruits crus et non pas cuit ni trop s\u00e9ch\u00e9s.<\/p>\n

Ashton Kutcher est tr\u00e8s connu pour \u00eatre un grand d\u00e9fenseur de ce r\u00e9gime. Il a notamment acc\u00e9l\u00e9r\u00e9 le processus pour pouvoir remplir le r\u00f4le de Steve Jobs dans le biopic sur l’inventeur, en 2013. en l’espace d’un mois il a obtenu des r\u00e9sultats formidables.<\/p>\n

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Angelina Jolie et son r\u00e9gime bas en glucides<\/h3>\n

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Un peu \u00e0 la mani\u00e8re du r\u00e9gime Atkins, celui-ci va vous permettre de tailler votre silhouette et vos formes comme vous le d\u00e9sirez. Et parmi toutes les stars qui l’ont utilis\u00e9 le meilleur exemple est\u00a0Angelina Jolie.<\/p>\n

Comme le r\u00e9gime Atkins, il n’y a pas de strict restriction \u00e0 subir pendant que vous suivez ce r\u00e9gime. Il se compose principalement de viandes, de fromages, de l\u00e9gumes feuillus et de bonnes graisses. Les hydrocarbures sont r\u00e9duits \u00e0 leur stricts minimum. Il \u00e9vite le sucre comme la peste. Il r\u00e9duit aussi \u00e0 z\u00e9ro la consommation de farine et de l\u00e9gume riche en amidon.<\/p>\n

Avec ce r\u00e9gime vous travaillerez votre silhouette en perdant du poids peu \u00e0 peu ou alors en vous maintenant dans ce que vous estimez votre poids id\u00e9al.<\/p>\n

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Le r\u00e9gime Baby food de Madonna<\/h3>\n

\"madona\"<\/p>\n

Madonna est une des nombreuses stars \u00e0 avoir adopt\u00e9 le r\u00e9gime \u00e0 base de nourriture pour b\u00e9b\u00e9. Si cela semble bizarre, les effets sont garantis par la chanteuse pour ceux qui veulent perdre du poids.<\/p>\n

Elle a beaucoup \u00e0 dire \u00e0 propos de ce r\u00e9gime et la plupart des choses qu’elle aurait \u00e0 dire dessus pourrait bien vous impressionner, elle maintient que c’est la nourriture la plus saine que vous pouvez manger.<\/p>\n

Elle encourage les femmes qui veulent perdre du poids et avoir un corps comme le sien \u00e0 suivre le m\u00eame r\u00e9gime qu’elle. Remplacez seulement deux de vos repas par des pots pour b\u00e9b\u00e9 comme par exemple le petit d\u00e9jeuner et le go\u00fbter.<\/p>\n

Pour de meilleurs r\u00e9sultats, limitez votre repas \u00e0 seulement 14 portions. Et quand vient l’heure de votre repas normal, limitez les quantit\u00e9s pour ne pas compenser. Et faites \u00e0 attention \u00e0 votre balance nutritionnelle.<\/p>\n

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Le r\u00e9gime de stars Victoria Secret<\/h3>\n

\"victoria-secret\"<\/p>\n

Le top mod\u00e8le Adriana Lima est vraiment magnifique quand elle marche le long du podium, avec ses formes harmonieuses et sa silhouette fine.<\/p>\n

Son secret elle le r\u00e9p\u00e8te r\u00e9guli\u00e8rement,\u00a0c’est le r\u00e9gime Victoria Secret. Elle y adh\u00e8re \u00e0 100% et s’y attache autant qu’elle le peut en y employant toute son \u00e9nergie. Les r\u00e9sultats sont vraiment incroyables et tous le monde peut le voir.<\/p>\n

Dans les grandes lignes, ce r\u00e9gime se base sur des balances nutritives \u00e9quilibr\u00e9es et des prot\u00e9ines pour compenser les carences.<\/p>\n

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Le r\u00e9gime diab\u00e9tique de Halle Berry<\/h3>\n

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Etre diab\u00e9tique n’est pas la fin du monde m\u00eame si cela demande du courage\u00a0pour vivre avec cette maladie. Un exemple pour les personnes atteintes est le comportement d’Halle Berry qui a\u00a0r\u00e9ussi \u00e0 allier son \u00e9tat de sant\u00e9 avec sa volont\u00e9 d’avoir un corps harmonieux.<\/p>\n

L’un des probl\u00e8mes majeurs avec le diab\u00e8te est l’incapacit\u00e9 des personnes atteintes \u00e0 pouvoir utiliser l’insuline qu’il s\u00e9cr\u00e8te correctement. Ce qui am\u00e8ne leurs sang \u00e0 \u00eatre charg\u00e9 en sucre et glucose.<\/p>\n

Ce r\u00e9gime aide \u00e0 baisser ces taux et ainsi avoir un meilleur sang. Les m\u00e9decins vous affirmeront que ma\u00eetriser cet aspect de votre sant\u00e9 vous pr\u00e9viendra d’\u00e9ventuelles complications que pourrait amener\u00a0cette maladie.<\/p>\n

Le mieux est encore d’adapter votre r\u00e9gime habituel avec un di\u00e9t\u00e9ticien qui vous aidera \u00e0 diminuer\u00a0ou enlever tout ce qu’il vous est n\u00e9cessaire d’\u00e9viter.<\/p>\n

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Le r\u00e9gime nettoyant de Beyonce<\/h3>\n

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Le principe de ce r\u00e9gime est l’utilisation de boisson de r\u00e9gime dans le processus de perte de poids, mais ce n’est pas tout. Ce r\u00e9gime est assez violent pour le corps et il inclut une d\u00e9sintoxication de plusieurs substances auxquelles votre corps est habitu\u00e9.<\/p>\n

Ce r\u00e9gime se compose principalement de liquide et nettoie votre corps en le d\u00e9barrassant de toutes les toxines qu’il contient.<\/p>\n

Il fut penser par Stanley Burroughs en 1941 et a depuis \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 de nombreuses fois dans des objectifs de pertes de poids importants. Seulement, ce r\u00e9gime ne peut-\u00eatre fait que sur une courte p\u00e9riode de maximum 10 jours pour nettoyer votre corps, au del\u00e0 vous infligeriez des d\u00e9g\u00e2ts importants \u00e0 votre m\u00e9tabolisme.<\/p>\n

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Le r\u00e9gime \u00e0 base d’oeufs crus et lait de Marilyn Monroe.<\/h3>\n

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Cela peut sembler absurde comme \u00e7a, mais cela\u00a0ne l’\u00e9tait pas pour Marilyn. Elle a fi\u00e8rement d\u00e9voil\u00e9 son secret au magazine Pageant durant une interview 1952.<\/p>\n

Pourquoi elle faisait un des r\u00e9gimes de stars? Simplement pour garder son corps de r\u00eave et sa silhouette agr\u00e9able \u00e0 l\u2019\u0153il. En quoi consiste ce r\u00e9gime\u00a0? Des \u0153ufs crus mix\u00e9s dans du lait chaud tous les matins au petit d\u00e9jeuner.<\/p>\n

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Le r\u00e9gime HCG de Laura Prepon<\/h3>\n

\"laurne\"<\/p>\n

Ce r\u00e9gime est un peu plus douteux mais porte ses fruits. Il implique de vous injecter des hormones de fertilit\u00e9s. Ce r\u00e9gime est tr\u00e8s utilis\u00e9 par les femmes enceintes qui ont un pic de calories n\u00e9cessaires plus \u00e9lev\u00e9 durant la grossesse.<\/p>\n

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