{"id":219,"date":"2016-07-27T13:18:17","date_gmt":"2016-07-27T11:18:17","guid":{"rendered":"https:\/\/vitalissime.com\/?p=219"},"modified":"2016-09-28T19:02:34","modified_gmt":"2016-09-28T17:02:34","slug":"15-thes-aux-herbes-prendre-soin-de-corps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitalissime.com\/15-thes-aux-herbes-prendre-soin-de-corps\/","title":{"rendered":"15 th\u00e9s aux herbes pour prendre soin de votre corps"},"content":{"rendered":"

Les th\u00e9s et tisanes sont bien connus pour leurs vertus relaxante et apaisante.\u00a0Vous ne vous voyez pas boire les 1,5 litre requis par jour, un th\u00e9 ou une tisane peut \u00eatre parfait pour \u00e9tancher votre soif avec du go\u00fbt.<\/p>\n

En plus de cela, ces boissons peuvent \u00eatre d’excellents rem\u00e8des pour les rhumes ou en pr\u00e9ventions d’autres maladies. Par exemple, le th\u00e9 nous aide \u00e0 drainer les toxines hors de notre corps.<\/p>\n

Mais comme tous rem\u00e8des, il en existe des plus efficaces que d’autres, que ce soit naturellement ou bien en fonction de votre m\u00e9tabolisme, et si vous apprenez \u00e0 les conna\u00eetre, vous pouvez vous en faire des alli\u00e9s utiles et qui dureront tr\u00e8s longtemps.
\nLe th\u00e9 est le meilleur substitut au caf\u00e9, donc si vous \u00eates un buveur de caf\u00e9 et que vous voulez arr\u00eater, remplacez le caf\u00e9 par un th\u00e9 le soir et vous verrez que vous dormirez mieux.<\/p>\n

Voila une liste de 15 th\u00e9s aux herbes et tisanes bons pour la sant\u00e9.<\/p>\n

Th\u00e9 aux orties<\/h3>\n

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Le th\u00e9 d’orties est fait \u00e0 partir des feuilles d’orties vertes. La feuille est pourvue de petites aiguilles qui peuvent piqu\u00e9es si vous approchez trop pr\u00e8s. Par contre, une fois que les feuilles sont s\u00e9ch\u00e9es, il est totalement possible de toucher la feuille sans risque et d’en faire un th\u00e9.<\/p>\n

M\u00eame si le go\u00fbt peut vous appara\u00eetre un peu fort ou r\u00eache, c’est en fait un des meilleurs rem\u00e8des pour pas mal de conditions, comme l’arthrite, l’an\u00e9mie, les rhumatismes ou encore la haute pression sanguine.<\/p>\n

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Le th\u00e9 \u00e0 la camomille<\/h3>\n

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Non seulement ce th\u00e9 est d\u00e9licieux mais en plus c’est un des th\u00e9s les plus demand\u00e9s dans le monde entier. Il est connu qu’il aide \u00e0 la digestion, soigne l’indigestion, les maux d’estomac ainsi que les ballonnements.<\/p>\n

Le th\u00e9 \u00e0 la camomille va vous aider \u00e0 vous calmer et vous relaxer naturellement. C’est un excellent s\u00e9datif juste avant d’aller dormir.<\/p>\n

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Le th\u00e9 \u00e0 la menthe poivr\u00e9e<\/h3>\n

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Nous avons dit que le th\u00e9 \u00e0 la camomille est le plus recherch\u00e9, voici le second dans la liste. La menthe poivr\u00e9e est une herbe odorante qui aide \u00e0 r\u00e9duire les flatulences, aide \u00e0 la digestion et bien d’autres probl\u00e8mes li\u00e9s aux intestins et \u00e0 l’estomac.<\/p>\n

D’ailleurs les personnes souffrant de maladies chroniques aux intestins se voient prescrire de la menthe poivr\u00e9e. Il est \u00e9galement efficace\u00a0si vous souffrez de naus\u00e9es, par exemple d\u00fb \u00e0 un mouvement comme le mal de mer.<\/p>\n\n

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Le th\u00e9 au gingembre<\/h3>\n

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Apr\u00e8s avoir lu tout ce que nous avons \u00e0 vous dire sur ce th\u00e9, vous vous mettrez sans doute \u00e0 en boire plus souvent. Le gingembre est connu pour ses vertus stimulantes et \u00e9nergisantes.<\/p>\n

Quand vous buvez du th\u00e9 au gingembre, cela soulage et stimule votre syst\u00e8me digestif. Si vous \u00eates sujet \u00e0 des naus\u00e9es, en boire\u00a0vous permettra de vous en d\u00e9barrasser. En plus de cela, gr\u00e2ce \u00e0 ses vertus anti-inflammatoires, le th\u00e9 au gingembre est tr\u00e8s bon pour les gens souffrants d’arthrite.<\/p>\n\n

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Le th\u00e9 \u00e0 la lavande<\/h3>\n

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En plus de ce que vous savez d\u00e9j\u00e0 sur cette fleur, aussi belle qu’odorante, cette plante est en plus utilis\u00e9e depuis des si\u00e8cles dans la m\u00e9decine \u00e0 base d’herbe.<\/p>\n

Ses vertus s\u00e9datives vous aide \u00e0 vous endormir \u00e0 une vitesse inimaginable. En plus de cela, la lavande a un effet euphorisant qui permet de lutter contre la d\u00e9pression. Sans compter que les probl\u00e8mes d’estomac, les bronchites, l’asthme ou la toux peuvent tr\u00e8s bien \u00eatre trait\u00e9s avec un th\u00e9 \u00e0 la lavande.<\/p>\n

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Le th\u00e9 \u00e0 la citronnelle<\/h3>\n

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Le th\u00e9 \u00e0 la citronnelle est tr\u00e8s rafra\u00eechissant. C’est en plus un moyen av\u00e9r\u00e9 de calmer son anxi\u00e9t\u00e9 et ses nerfs. Les sachets froids de th\u00e9s \u00e0 la citronnelle peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour soulager les irritations dues \u00e0 un herp\u00e8s g\u00e9nital.<\/p>\n

Vous pouvez aussi m\u00e9langer des feuilles de citronnelle avec de la centrante dans le but de g\u00e9rer le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9. La citronnelle est aussi tr\u00e8s bonne contre\u00a0les probl\u00e8mes thyro\u00efdes. Et m\u00e9langer avec de la menthe poivr\u00e9e, le breuvage peut vous soulager compl\u00e8tement d’un estomac en feu.<\/p>\n

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Le th\u00e9 au romarin<\/h3>\n

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Ceux d’entres vous qui aiment cuisiner sont d\u00e9j\u00e0 au courant des nombreuses utilisations du romarin dans leurs repas. Le th\u00e9 au romarin peut \u00eatre utilis\u00e9 pour soulager vos muscles et les tonifier.<\/p>\n

Le romarin aide \u00e0 leurs relaxation et agit comme calmant sur l’estomac. Si vous avez des probl\u00e8mes de foie ou bien de vessie, ce th\u00e9 est fait pour vous. Il traite \u00e9galement des sympt\u00f4mes d’asthme et de toux.<\/p>\n\n

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Le th\u00e9 aux fleurs d’hibiscus<\/h3>\n

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Voila encore un autre th\u00e9 extr\u00eamement recherch\u00e9 dans le monde du th\u00e9. Non seulement il poss\u00e8de une odeur sans pareil et un go\u00fbt unique, mais il est connu pour renforcer votre syst\u00e8me immunitaire et baisser la pression sanguine due \u00e0 une trop forte concentration en vitamine C.<\/p>\n

De plus, l’infusion de fleurs d’hibiscus est tr\u00e8s utile pour r\u00e9duire le cholest\u00e9rol ou l’hypertension. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que le th\u00e9 d’hibiscus est riche en anti-oxydants qui aident \u00e0 vous prot\u00e9ger des maladies courantes.<\/p>\n\n

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Le th\u00e9 \u00e0 la cardamome<\/h3>\n

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La cardamome est une plante qui pousse au Guatemala et en Inde. Cette belle plante poss\u00e8de des fleurs blanches p\u00e2les qui sont s\u00e9ch\u00e9es pour faire le th\u00e9. Les graines qui sont tir\u00e9es de la plante sont aussi utilis\u00e9es dans la pr\u00e9paration du th\u00e9.<\/p>\n

Les gens aiment g\u00e9n\u00e9ralement le th\u00e9 \u00e0 la cardamome pour son go\u00fbt inimitable et doux. Mais il est aussi tr\u00e8s bon pour votre sant\u00e9, pour r\u00e9duire les naus\u00e9es ou vous prot\u00e9ger des maux d’estomac.<\/p>\n

Et si jamais vous vous d\u00e9barrassez du caf\u00e9 dans votre alimentation quelques tasses de ce th\u00e9 vous permettront de vous d\u00e9barrasser de toutes traces de caf\u00e9ine dans votre organisme.<\/p>\n\n

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Le th\u00e9 vert<\/h3>\n

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Ces derni\u00e8res ann\u00e9es beaucoup de gens se sont mis\u00a0\u00e0 boire du th\u00e9 vert pour ses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales. Le th\u00e9 vert r\u00e9duit les cellules canc\u00e9rig\u00e8nes d\u00fb \u00e0 la cigarette et pr\u00e9vient\u00a0les risques de cancer.<\/p>\n

Il emp\u00eache tout bonnement des formes de cancers de se cr\u00e9er. Il aide aussi \u00e0 baisser le cholest\u00e9rol et le taux de tri glyc\u00e9ride et de plus il est tr\u00e8s bon pour le c\u0153ur.<\/p>\n

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Le th\u00e9 de cynorhodon<\/h3>\n

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Il est de loin le plus beau th\u00e9 qui existe au monde. Le cynorhodon ou gratte cul dans sa version famili\u00e8re, est le fruit que produit le rosier. D’apr\u00e8s les scientifiques, c’est la plus grande source de vitamine C au monde !<\/p>\n

C’est pourquoi son th\u00e9 est tr\u00e8s bon pour les probl\u00e8mes de sant\u00e9, de syst\u00e8me immunitaire ou encore les fonctions de l’adr\u00e9naline. La prochaine fois que vous avez un petit mou dans votre sant\u00e9 et que vous voulez la booster, optez pour le cynorhodon et vous vous sentirez \u00e0 100%.<\/p>\n

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Le th\u00e9 de chardon-marie<\/h3>\n

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Le th\u00e9 de chardon-marie est tr\u00e8s doux pour votre\u00a0estomac et vous aide \u00e0 nettoyer le foie. Cette plante aide le foie \u00e0 se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et \u00e0 travailler plus efficacement. En buvant ce th\u00e9, vous aidez \u00e9galement votre processus digestif gr\u00e2ce \u00e0 une meilleure production de bile.<\/p>\n

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Le th\u00e9 \u00e0 l’\u00e9chinacea<\/h3>\n

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L’echinacea est connue dans le monde des herbes m\u00e9dicinales. Le fleure est tr\u00e8s utilis\u00e9e pour soulager et tuer certains virus r\u00e9currents comme le rhume ou la fi\u00e8vre.<\/p>\n

Cette plante puissante contient des substances actives qui d\u00e9clenchent l’activit\u00e9 du syst\u00e8me immunitaire et r\u00e9duit les inflammations. Ses propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes sont \u00e9galement tr\u00e8s bonnes pour toute la sant\u00e9 de votre corps.<\/p>\n

Les feuilles d’\u00e9chinacea contiennent de la polysaccharide qui est connue pour renforcer le syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n

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Le th\u00e9 \u00e0 la verveine des Indes<\/h3>\n

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La particularit\u00e9 de la verveine des Indes est son go\u00fbt acidul\u00e9 et proche du citron. Tr\u00e8s utilis\u00e9e dans la cuisine, cette plante fait un excellent th\u00e9. Il faut le servir en fin de repas comme dans son pays d’origine pour aider \u00e0 la digestion.<\/p>\n

Il est d’une grande aide contre les maux d’estomac mais ne se m\u00e9lange pas avec d’autres herbes car ses vertus sont puissantes et \u00e9liminent les autres.<\/p>\n

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Le th\u00e9 aux m\u00fbres<\/h3>\n

\"blackberry-tea\"<\/p>\n

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Les feuilles de m\u00fbres font un tr\u00e8s bon th\u00e9 glac\u00e9 comme vous pouvez le voir sur l’image plus haut. En fait, les feuilles de m\u00fbres sont tr\u00e8s utilis\u00e9es dans d’autres th\u00e9s. Mais utilis\u00e9es seules, apr\u00e8s les avoir s\u00e9ch\u00e9es au soleil puis bouillis, l’infusion est un v\u00e9ritable d\u00e9lice.<\/p>\n

Les feuilles de m\u00fbres poss\u00e8dent une grande quantit\u00e9 de flavono\u00efdes, qui sont des anti-oxydants qui sont parfaits pour le syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n

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