10 régimes de stars qui marchent

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Le régime Baby food de Madonna

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Madonna est une des nombreuses stars à avoir adopté le régime à base de nourriture pour bébé. Si cela semble bizarre, les effets sont garantis par la chanteuse pour ceux qui veulent perdre du poids.

Elle a beaucoup à dire à propos de ce régime et la plupart des choses qu’elle aurait à dire dessus pourrait bien vous impressionner, elle maintient que c’est la nourriture la plus saine que vous pouvez manger.

Elle encourage les femmes qui veulent perdre du poids et avoir un corps comme le sien à suivre le même régime qu’elle. Remplacez seulement deux de vos repas par des pots pour bébé comme par exemple le petit déjeuner et le goûter.

Pour de meilleurs résultats, limitez votre repas à seulement 14 portions. Et quand vient l’heure de votre repas normal, limitez les quantités pour ne pas compenser. Et faites à attention à votre balance nutritionnelle.